von Werner Horn | Nov. 29, 2024 | Positive Psychologie
Jeder von uns hat es schon einmal erlebt: Ein Gedanke, der wie ein endloser Film in unserem Kopf läuft. Vielleicht war es ein Fehler, den wir gemacht haben, ein enttäuschendes Erlebnis oder eine Sorge um die Zukunft. Egal, wie lange wir darüber nachdenken, die...
von Werner Horn | Nov. 22, 2024 | Gesellschaft, Positive Psychologie
Kennst du das Gefühl, wenn sich deine Gedanken wie ein wildes Durcheinander anfühlen, das kaum zu bändigen ist? Wenn Sorgen, Selbstzweifel und endlose Gedankenschleifen deine mentale Ruhe stören? Dann bist du nicht allein. Gedankenchaos kann uns alle erfassen und uns...
von Werner Horn | Nov. 15, 2024 | Philosophie
Die 5 Silas des Buddhismus sind ethische Grundsätze, die als Leitlinien für moralisches Verhalten und spirituelle Entwicklung dienen. Diese Regeln sind:Nicht töten (Ahimsa – Gewaltlosigkeit),Nicht stehlen (Respekt vor dem Eigentum anderer),Kein Fehlverhalten in...
von Werner Horn | Nov. 8, 2024 | Gesellschaft
Freiheit ist eines der höchsten Güter, nach dem die Menschheit seit Jahrhunderten strebt. Doch wahre Freiheit erfordert mehr als nur äußere Unabhängigkeit. Sie setzt einen hohen Grad an Eigenverantwortung voraus – die Fähigkeit und den Willen, für sich selbst und...
von Werner Horn | Nov. 1, 2024 | Gesellschaft, Ikigai, NLP, Positive Psychologie
Es gab eine Zeit, in der ich mich festgefahren und innerlich erschöpft fühlte. Der Alltag schien wie ein endloser Kreislauf, und trotz harter Arbeit und guter Absichten blieb die Erfüllung aus. Heute hat sich das geändert: Ich habe meinen inneren Frieden und meine...
